Спорт и физическая культура являются неотъемлемой частью жизни любого человека. В настоящий момент у людей наблюдается нехватка физических нагрузок, по этой причине появляется лишний вес, слабая выносливость и ухудшается общее состояние здоровья. Данные проблемы можно решить с помощью занятий спортом и физической культурой. В этой статье будут представлены ценности физической культуры и спорта, а также их роль в современном мире. Функции физической культуры и спорта По определению Л.П. Матвеева: «Функции физической культуры - это объективно присущие ей свойства воздействовать на человека и человеческие отношения, удовлетворять и развивать определенные потребности личности и общества»...

Введение Гимнастика – это вид спорта и физической активности, который включает в себя разнообразные упражнения и движения с целью развития физических качеств, гибкости, координации и силы. Она имеет древнюю историю и является одной из самых популярных форм физической активности в мире. В данном реферате рассмотрим историю гимнастики, ее различные виды, влияние на здоровье человека и спортивные достижения. История гимнастики История гимнастики насчитывает тысячи лет. Первые упоминания о гимнастических упражнениях и движениях можно найти еще в древнегреческих и древнеримских текстах...