Физкульт Нижний Новгород Нижнем Новгороде работает сеть спортивных клубов Физкульт, состоит из 10 филлиалов, которые расположены в разных районах города. Я хожу в Автозаводский филиал, расположенный в центре одноимённого района. В фитнес центре представлен тренажёрный зал, два зала для групповых программ , бассейн и хамам. У меня куплен абонемент на пять месяцев, полный безлимит, цена 13000, заниматься можно в любой день недели,...

В последнее время клиенты фитнес-клубов все чаще выбирают тренировки по боксу и другим разновидностям единоборств. Этот опыт подтверждает и международный институт фитнеса и спорта Les Mills, одна из наиболее популярных групповых программ которого – Body Combat – это урок, разработанный на основе карате, кикбоксинга, тай-бо, таэквондо и других единоборств. В чем особенности бокса как вида фитнеса? Кому следует выбирать такие тренировки и какого результата ожидать? Читайте в нашем новом FitБлоге. «У...