Специалисты, работающие в детском и юношеском хоккее, часто задают вопросы, среди которых можно выделить два изначально основных: В каком возрасте ребенку следует начинать обучение хоккею? Какова должна быть направленность тренировочных нагрузок в разных возрастных группах? Отдельно дискутируется тема оптимального количества тренировок в неделю у хоккеистов различных групп подготовки. В настоящее время широко распространено ошибочное мнение о необходимости как можно более раннего начала занятиями хоккея. Так в России по примеру зарубежных коллег из Канады детей ставят на коньки уже в 3 года. При...

Стабилизация опорной ноги – важнейший аспект тренировки, который должен быть включён в каждую учебную программу по подготовке юных хоккеистов. Соревновательная практика представит вам огромное количество ситуаций, когда подобного рода стабилизация будет иметь решающее значение для ваших успешных действий в том или ином игровом эпизоде, не говоря уже о том, что хорошо сформированное устойчивое состояние, лучшая профилактика травм голеностопа. Этот сегмент вашей подготовки, имеет...