Физическая подготовка бойцов ММА. Разминка и основная часть.
История зарождения ММА за 3 минуты
ММА – особый вид единоборств, где смешаны техники ударных единоборств и борцовские элементы. Спорт востребован во всем мире, и ежегодно проводятся различные соревнования, в которых участвует огромное количество бойцов. История возникновения Истоки смешанных единоборств уходят еще в античность, где на олимпийских играх Древней Греции в панкратионе бойцы соревновались за право одеть на голову лавровый венок победителя. Различные виды смешанных боевых искусств существовали во все века, самобытно культивируясь мастерами единоборств даже в самых отдаленных уголках нашей планеты...
MMA сварка: что это такое и почему она остается популярной
Ручная дуговая сварка, или MMA (Manual Metal Arc), — один из самых распространенных методов соединения металлов, который не теряет актуальности даже в эпоху автоматизированных технологий. Этот способ ценят за универсальность, простоту и возможность работать в сложных условиях — от строительных площадок до домашних мастерских. В статье расскажем суть MMA сварки, ее принцип работы, оборудование, преимущества и области применения, чтобы помочь разобраться, почему этот метод остается незаменимым для профессионалов и любителей...