541 читали · 2 года назад
Всё про физическую подготовку волейболистов
Ответ прост – конечно же, высокий уровень физической подготовленности. Но мало кто знает компоненты физподготовки и тем более, как правильно развивать свои физические качества. Поэтому сегодня мы придадим ясности этому вопросу. Для того чтобы понять, как правильно работать над своими физическими данными, сначала нужно разобраться в самой сути. Физическая подготовка волейболистов – это педагогический процесс, направленный на развитие физических качеств и способностей спортсмена. То, что мы называем уровнем развития, является – физическая подготовленность...
135 читали · 2 года назад
Как правильно играть в волейбол
В школах на уроках физкультуры учеников учат играть в волейбол, но конкретно в моём классе(я думаю, похожие ситуации могут встречаться) ученики относятся к игре в волейбол несерьезно и научится играть в команде и каким-то определенным навыкам игры в волейбол на уроках физкультуры практически невозможно. Поэтому, те кому нравится волейбол и те кто хотят в него научится играть, могут пойти в специальные секции по волейболу, но в моем случае, такая секция, которая мне подходит, была всего одна и тренер мне с самого начала не особо понравился...