Екатерина Ефимова Родилась Екатерина в 1993 году в Сахалинской области. Играет в роли центральной блокирующей. Волейболом занималась с подросткового возраста в ДЮСШ. В базовую команду молодёжной сборной была принята в 2010 году, команда называлась "Луч". Она меняла около четырех-пяти клубов, а в 2018 году подписала контракт с московским "Динамо". Её рост составляет 192 сантиметра, при весе в семьдесят килограмм Достаточно уверена в себе на поле, её тренер восхищается ей. Так как она обладает высоким ростом, постоянно прыгает на блок и большинство ударов успешно блокирует...

Хотите быстро разобраться в волейболе? Сейчас всё объясним!  🔹 Основная цель Перевести мяч на сторону соперника так, чтобы он коснулся пола, или заставить его ошибиться.  🔹 Главные правила ✅ 6 игроков в команде (в пляжном — 2).  ✅ 3 касания максимум (обычно: приём – пас – удар).  ✅ Игра до 25 очков (с разницей минимум в 2). Матч идет до 3 победных партий.  ✅ Очки – за каждый забитый мяч или за каждую ошибку соперника (аут, сетевая, 4 касания и т...