70 подписчиков
Сегодня в подмосковном Ногинске состоялось открытие Чемпионата Московской области по боксу памяти Станислава Сорокина – знаменитого советского боксера, мастера спорта международного класса, бронзового призера Олимпийских игр. И теперь на соревнованиях, посвященных его памяти, состязаются лучшие боксеры Московской области.

В рамках церемонии открытия поздравили восходящую звёздочку нашего спорта – Анну Меечко, ставшую победительницей турнира по боксу среди юношей и девушек, прошедшего в Осташкове Тверской области. Она завоевала этот титул уже во второй раз – впервые лавры победителя достались ей в 2022 году. Сегодня я вручил ей благодарственное письмо от имени первого заместителя министра спорта России Одеса Байсултанова.

Так же вручил подарки детской школе бокса комплект спортивного инвентаря для тренировок: боксерские перчатки и груши, шлемы и лапы. Надеюсь, что с нашей поддержкой работа тренеров и их подопечных будет еще более продуктивная!

Хочу заметить, что детский и юношеский спорт – это не просто одна из форм досуга. Это дело стратегической важности. Чем больше детей будет вовлечено в занятия спортом, чем сильнее будут развиты спортивные школы, секции, залы – тем здоровее будут наши новые поколения, тем более правильные жизненные ориентиры будут у них воспитаны.

✅ Подписаться
2 месяца назад
9,7K подписчиков
Тренировки боксу для начинающих

Школы бокса – это более 1000 квадратных метров чистого спорта, где посетителей ждут различные виды подготовки. Направление боевых искусств разделено на множество групп, среди которых имеются как детские, так и женские команды. Боксерские комплексы для занимающихся становятся семейным местом, где можно проводить очень долго время . Посетитель выбирает тип тренинга и абонемента. Желающим сэкономить часто предлагается несколько вариантов оплаты занятий.

Тренировка по боксу для начинающих состоит из нескольких этапов и всегда начинается с разминки. В это время необходимо подготовить организм к предстоящей нагрузке, разогреть мышцы. Далее проходит непосредственно силовая подготовка, которая включает в себя выполнение повторов на тренажерах, спарринги и отработку упражнений.

По завершению основной части занятия, потребуется провести расслабление и растяжку мышц. Так удается снять напряжение после изнурительного тренинга, получив максимальную пользу. Еще несколько часов после снятия нагрузки, организм работает в усиленном режиме сжигания жиров. Силовые тренировки, в совокупности с кардионагрузками как нельзя лучше способствуют гармоничному похудению.
1 год назад
417,2K подписчиков
Спортивный комплекс «Знамя» в Ногинске принимает чемпионат Московской области, посвященный памяти мастера спорта международного класса, бронзового призера олимпиады в Токио, четырехкратного чемпиона Советского Союза Станислава Сорокина. На ринг выйдут более 50 сильнейших спортсменов из 19 городов Московской области. Высокий статус соревнований подтверждает состав участников. Среди них победители чемпионатов Московской области и России, мастера спорта и мастера спорта международного класса. «Бокс в Ногинске — один из самых популярных и любимых видов спорта...
1 месяц назад