Хороших тренеров по боксу мало. Важно понимать, какие характеристики стоит учитывать при выборе тренера. 1. Опыт Боксерский опыт необходим  для хорошего тренера. У него должно быть понимание того, через какие физические и психические испытания, проходит боец ​​на ринге. Хороший тренер должен провести много времени на занятиях по боксу, учась у других опытных тренеров или просто находясь в спортзалах и наблюдая. Если вы найдете «тренера по боксу», который никогда не боксировал, то, лучше не связывайтесь с ним...

1. На тренировках по боксу прорабатываются те группы мышц, которые невозможно проработать на тренажерах. 2. Тренировка по боксу- это кардио, лучше любого эллипса и дорожки. 3. На тренировках по боксу развивается стратегическое мышление и координация, в отличие от примитивных и скучных движений на тренажерах...