💪 Грудь & Тренировки: Правда об упругости + ЛУЧШИЕ домашние упражнения! Привет, красавицы! 👋 Мечтаете о более подтянутой, упругой груди? Интернет полон мифов. Давайте разберемся, как тренировки реально влияют на форму и что МОЖНО делать ДОМА! 🔍 ❌ Миф:Упражнениями можно "накачать" саму грудь (увеличить размер железы).  ✅ Правда: Женская грудь состоит из железистой и жировой ткани. Накачать их нельзя. 🌟 Но!Под грудью лежат грудные мышцы (большая и малая)Вот на них мы и будем работать!  Как...

Казалось бы, душ есть у всех, а запах пота преследует. Разбираемся, где мифы, а где реальные причины всеобщей "непросушенности". "Закрываете нос в метро? Обходите стороной коллег в лифте? Замечаете устойчивый 'аромат' на улицах даже в прохладную погоду? Вы не одиноки. Парадокс 21 века: при доступности воды, мыла и дезодорантов проблема телесных запахов кажется острее чем когда-либо. Почему так? Неужели человечество разучилось мыться? Ответ сложнее, чем кажется, и кроется не только в лени." 1...