ВсёНовостиТемыКаналыВидео и РоликиСтатьи и Посты
Фитнес тренер Юрий Спасокукоцкий
Я действующий чемпион по бб и пауэрспорту, рекордсмен. Веду учеников по интернету, помогаю сделать красивое и здоровое тело! Научу и поделюсь методиками! Наш Дзен канал - это клуб друзей! Подписывайтесь! Будем общаться и двигаться к нашим целям! mail: uabiceps@gmail.com
Канал · 159,1 тыс
8:57
Фитнес тренер Юрий Спасокукоцкий
Невероятно эффективная тренировка плеч - новые крутые упражнения
89,2 тыс · 5 лет назад
2:49
Фитнес тренер Юрий Спасокукоцкий
Правила поведения в фитнес клубе или чего не стоит делать в тренажерном зале
206,4 тыс · 5 лет назад
6:09
Фитнес тренер Юрий Спасокукоцкий
✅Жим штанги стоя с груди над головой. Армейский жим, упражнение для передних дельтовидных мышц.
7220 · 3 года назад
Частицей
12,5 тыс читали · 3 дня назад
Шоу Титаны: Битва сезонов. Фото всех участников
Шоу Титаны, которое презентует телеканал ТНТ 25 января 2026 года сформировало список лучших из лучших участников, которые участвовали в трех сезонах. Из каждого сезона подобрали лучших участников, которые будут бороться за главный приз суперсезона, а именно 10 миллионов рублей. В списках ниже я выделил 10 участников у которых проставлен значок 🏆, по моему мнению идеальное соотношение: сила, ловкость, интеллект. Нет сомнений что на данный момент времени это самое ожидаемое шоу в России и возможно во всем СНГ и не только...