1 месяц назад
Пляжный волейбол, регби и сапборды: где в Москве бесплатно позаниматься спортом летом. Гид по лучшим площадкам
В 2026 году в столице появится 23 круглогодичные спортивные площадки нового формата, сообщил мэр Москвы Сергей Собянин. А для летних тренировок на свежем воздухе уже созданы все условия. Тренер по функциональному фитнесу Инэсса Патарайя рассказала «Вечерней Москве», где лучше всего заниматься в жаркий сезон. Сейчас почти во всех городских парках оборудованы спортивные кластеры, где есть и привычные нам тренажеры для силовых нагрузок и зоны для летних видов спорта. Например, мой любимый парк для игр в волейбол, баскетбол и футбол — это парк «Яуза»...
177 читали · 11 месяцев назад
ТОП-10 тренеров по индивидуальным занятиям по волейболу в Москве
Выбор персонального тренера по волейболу в мегаполисе с развитой спортивной инфраструктурой – задача, определяющая скорость прогресса и уровень безопасности на площадке. На практике потенциальным клиентам приходится разбираться в десятках предложений: кто-то обещает олимпийские методики, кто-то – комфортные условия тренировок, но по факту реального подтверждения компетенций не видно. Мы проанализировали обширные портфолио, оценили независимые отзывы учеников, провели экспертный аудит технических...