Бокс на самом деле представляет собой сочетание кардио- и силовых тренировок и форму высокоинтенсивной интервальной тренировки (HIIT). Благодаря прыжкам, ударам, блокам и различным силовым приемам мышцы всего тела получают серьезную нагрузку. Поэтому это идеальная тренировка, чтобы сжечь жир и стать сильнее. ⠀ Это довольно интенсивный вид...

Фитнес клуб с бассейном – это способ поддержать тело и дух в тонусе! KudaGiD подскажет в фитнесе расписание, адреса, цены, отзывы и где фитнес клуб на карте!