20 прочтений · 1 год назад
Спортивный массаж: описание, виды и техника выполнения
Спортивный массаж пришел в фитнес-клубы и массажные салоны из профессионального спорта. Для спортсменов, мышцы которых работают на пределе, массаж – это необходимая составляющая каждой тренировки и, уж тем более, каждого дня соревнований. Массажист, работающий с командой, отвечает за подготовку спортсменов к соревнованиям, на нем лежит ответственность за здоровье членов команды, их восстановление после тренировочных нагрузок. А нагрузки в спорте часто бывают запредельными. Сейчас, когда ЗОЖ (здоровый...
53 прочтения · 3 года назад
Гид по групповому реабилитационному фитнесу.
Что нужно знать, чтобы выбрать нужную программу и что делать, чтобы она была успешной. Реабилитационные групповые фитнес-программы: время пришло. Групповые программы – это стволовые клетки фитнес-бизнеса, ключевой продукт большинства фитнес-клубов. Экономическая привлекательность групповых программ неоспорима. Это – основной источник дохода и вместе с этим, главная статья расходов на ФОТ в бюджете фитнес-предприятия. Клиенты посещают групповые программы в надежде получить результат, сравнимый с результатом персональных тренировок за ощутимо меньшие деньги...