Добрый день всем, кто мечтает об абонементе в фитнес-клуб и каждый год сожалеет, что снова не вышло начать новую жизнь. Выскажу сразу своë мнение - лично я против походов в фитнес-зал, а точнее даже против такой глупой и неразумной затеи, как покупка абонемента. И первый (а также главный) мой довод будет в том, что фитнес-клубы предназначены не для рядовых граждан, а для спортсменов-профессионалов (или хотя бы как минимум продвинутого уровня физической подготовки). Покупка абонемента обычным гражданином...

Привет! Наверное, каждый стоял перед выбором, где лучше тренироваться - дома либо идти в зал. За 16 лет тренировок я пробовал разные варианты и выделил для себя преимущества и недостатки домашних тренировок. Итак, давайте начнем. ПЛЮСЫ: 1. Не нужно платить за абонемент, если посчитать, сколько мы тратим на абонемент, новую форму, дорогу в течение 1 года, то это неплохо экономит бюджет. 2. Удобное время тренировок, дома либо на спортивной площадке можно заниматься в любое время не под кого не подстраиваясь...