Ошибки начинающего фитнес-тренера! 2023
Фитнес‑день в Рязани: зарядись энергией на «Окской стрелке»!
11 июля, в субботу, состоится масштабный Фитнес‑день – бесплатные тренировки для тех, кто хочет уделить время себе и своему здоровью. Мероприятие пройдёт с 10:00 до 20:00 на спортивной локации «Окская стрелка». В программе – разнообразные активности на любой вкус: джампинг, силовые тренировки, занятия для здоровой спины, растяжка, танцы, бокс, йога и тренировки на сапах. Каждый сможет попробовать то, что давно хотел, перезагрузить тело и голову, а также зарядиться энергией и вдохновением. Для удобства...
В "Рюминой Роще" Рязани строят Беговой центр федерации лёгкой атлетики
В Центральном парке культуры и отдыха «Рюмина Роща» продолжается строительство Бегового центра Всероссийской федерации лёгкой атлетики. Об этом сообщает региональный минспорт. Новый спортивный комплекс будет работать круглый год. Внутри здания разместят раздевалки с камерами хранения, душевые, помещения для тренировок, лекций и восстановления...