Было это уж не очень-то и давно. Но лет 30 назад точно. Когда ещё городская центральная баня была баней, а спортивным главным магазином города был "Динамо" на центральной улице города. На улице Энгельса. Этот дом построили после войны в 1948 году. Многоквартирный дом. А до этого на этом месте была гостиница "Сан-Ремо" построенная 1899 году. А это фото после постройки дома в 1949 году в сравнением с тем, что было в 1943 году. И вот в этом доме открывается магазин по продаже спортивных товаров. В каком году открылся этот магазин я найти так и не смог...

Начать следует с оценки уровня своей физической подготовки, потом изучить содержание и выбрать то, что интересно. Из всех направлений, основными являются йога, силовой тренинг, степ. Эффекты от занятий – растяжка, увеличение мышечной массы, выносливости. Что вы ожидаете? К параметрам выбора можно отнести расписание групповых программ, самочувствие, планы на день. Желательно, чтобы занятие было по силам. Важно, чтобы в помещении была хорошая система вентиляции, освещения и площадь самого зала с достаточным местом на одного занимающегося...