Фитнес в контейнере, на историческом пирсе и в надувном здании. Рассказываем про 5 самых необычных, по нашему мнению, фитнес-проектах в разных уголках мира. Передвижные фитнес-клубы GYMGUYZ (США) Концепция проекта проста: персональный тренер приезжает к клиенту на специальном фургоне со всем необходимым спортивным оборудованием. Можно заказать GYMGUYZ домой, в офис, парк, на ЗОЖ-вечеринку или корпоративное мероприятие. Занятия включают в себя общие фитнес-направления: кардио, функциональные, силовые...

Привет всем! В современном мире, где темп жизни постоянно ускоряется, найти время для регулярных тренировок в спортзале может быть настоящим вызовом. Однако поддерживать физическую форму можно и без необходимости посещения фитнес-клуба. Если вы не можете выделить время для тренировки в зале, не отчаивайтесь! В этой статье мы расскажем о простых и эффективных способах поддерживать форму, даже когда график насыщен и времени на спортзал нет. Один из самых доступных способов оставаться активным — это упражнения, которые можно выполнять прямо у себя дома...