Давайте разберемся, почему. 🔖 1. Вы забываете, что это тренировка В спортзале вы считаете каждую минуту: «Осталось еще 10 минут на эллипсе... еще 2 подхода по 15». В волейболе, футболе или баскетболе вы следите за мячом, а не за часами...

Фитнес в контейнере, на историческом пирсе и в надувном здании. Рассказываем про 5 самых необычных, по нашему мнению, фитнес-проектах в разных уголках мира. Передвижные фитнес-клубы GYMGUYZ (США) Концепция проекта проста: персональный тренер приезжает к клиенту на специальном фургоне со всем необходимым спортивным оборудованием. Можно заказать GYMGUYZ домой, в офис, парк, на ЗОЖ-вечеринку или корпоративное мероприятие. Занятия включают в себя общие фитнес-направления: кардио, функциональные, силовые...