25 июля 2020 года в Калининграде состоялось открытие первого фитнес-клуба мировой сети «World Class» «World Class Калининград» - это фитнес-клуб нового поколения. Его уникальность заключается в инновационном подходе к организации всех процессов...

Хотели отправиться на фитнес после рабочего дня, но не сложилось? Снова придумали себе очередное оправдание? А ведь с утра казалось, что так здорово будет после напряженного дня в офисе дать телу подвигаться. Но вечером перспектива уже не выглядит такой радужной. Знакомо? Почему же так сложно заняться спортом после работы? И можно ли это исправить? Умственная усталость влечет усталость физическую Многие знают, что умственное напряжение влечет за собой не только переутомление, но и снижает физическую работоспособность...