538 читали · 1 год назад
Бицепсы 45 см и тонна обаяния: на какой химии накачался Спартак?
В сфере фитнеса есть много видеоблогеров, которые выглядят просто идеально: буквально мышца к мышце. И знаниями обладают глубокими! Обо всём: как нарастить мышечную массу, как похудеть, со всей возможной детализацией. Но набрать миллионную аудиторию получается далеко не у всех. Почему? Очень просто. Вот выглядит человек – как античный бог. Но не может говорить интересно и увлекательно. Не хватает обаяния. А если язык у человека плохо подвешен – то никакие мышцы и никакие знания в этом деле ему не помогут! Простой пример из жизни...
4 года назад
Штанга
Арт-объект в виде спортивной штанги у витрины одного из Новокузнецких спортивных магазинов. Штанга (от нем. Stange — «стержень, прут») — спортивный снаряд для поднятия веса в тяжёлой атлетике и пауэрлифтинге. Гриф разборной штанги имеет на концах втулки для закрепления нагрузки, состоящей из дисков (блинов) различной массы и замков. Как спортивный снаряд, штанга известна со времён Древнего Египта и Древней Греции. Тогда для тренировок и на соревнованиях использовали железные и каменные балки. В Средние века появились штанги переменного веса с песком или дробью в полых ёмкостях на концах палки...