👀 Еще раз скажу, что я выбираю только лучшее. В протоколах всегда расписываю дозировки и когда за раз нужно принимать 5 наименований добавок — мои пациенты знают, о чем я говорю 😅 Я не могу распыляться на маленькие дозировки и плохое качество. К примеру, магния в день нужно 400 мг, а Магний В6 в таблетках — это 8 шт в день😦 Также, если покупать, то брать с хорошим составом и дозировкой. И наш любимый iHerb нас всегда выручал, а сейчас его полностью заменила Fitness Formula❤️ Это федеральная сеть витаминов...

По итогам января-июля 2026 года в Сибири открылось 25 новых фитнес-клубов, в том числе 8 крупных клубов от 500 кв. м. и 17 студий. Такие данные по запросу «Континента Сибирь» привело агентство FitnessData. Темпы прироста числа клубов в СФО уступили общероссийским. По итогам января-июля 2026 года по всей России нетто-прирост новых фитнес-клубов, по данным FitnessData, составил 155 (в том числе 51 крупный клуб площадью от 500 кв. м., а также 99 студий и других объектов). За сопоставимый отрезок 2025 года было открыто 240 новых объектов (в том числе 75 новых клубов и 165 студий)...