🔥24-минутная тренировка Zumba FITNESS / зумба фитнес🔥
Секция бокса в Новокосино — групповые и персональные тренировки
Здравствуйте! Меня зовут Олег, я тренер по боксу. Приглашаю на занятия всех, кто живёт в Новокосино, рядом с районом или ищет удобную секцию бокса недалеко от дома. Провожу групповые и персональные тренировки по боксу для людей с разным уровнем подготовки. Вы можете прийти с нуля, без опыта, без спортивного прошлого и без уверенности в своих силах. Главное — желание тренироваться и становиться лучше. На занятиях мы постепенно изучаем технику бокса, развиваем физическую форму, учимся правильно бить, защищаться, двигаться, работать в парах и уверенно чувствовать себя в ринге и за его пределами...
Фитнес-бокс: готов к ударной тренировке?
Фитнес-бокс — сочетает в себе элементы бокса и функционально - силовой тренировки, предлагая эффективную и безопасную альтернативу классическому боксу. Если вы ни разу не пробовали, сейчас самое время это исправить! В студии Rock the Cycle в Санкт-Петербурге вас ждет атмосфера драйва и поддержки, опытные тренеры и гарантированный результат. Фитнес-бокс — уникальный формат для Санкт-Петербурга и с точки зрения тренировочного процесса, и с точки зрения взаимодействия на тело во время тренировки. И...