Каким должен быть фитбол и как его правильно использовать? Расскажу в этом посте. Диаметр оптимально 65 см — у нас дома такой, он был удобен и для моей жены (ее рост 158 см) и для меня (174 см). Если вы выше, возможно вам подойдёт диаметр мяча 75см...

Сегодня выбор фитболов достаточно широк. Значит у каждой мамы есть возможность выбрать самый лучший и удобный для своего малыша. Я профессиональный адепт фитбола для грудничков. Разработала и преподаю для специалистов и мам методику кинезитерапии на фитболе для грудничков. Я с удовольствием помогу Вам с выбором! Начинать занятия с малышом на фитболе можно и ОЧЕНЬ полезно, начиная с момента заживания пупочной ранки, то есть с 11 - 15 дня его жизни. Внимание! Если нет противопоказаний. О том...