Финт это вещь, которую пытаются сделать многие, но удается она только мастерам. Финт, обманка, уловка, тактика, стратегия - неотъемлемые друзья каждого уважающего себя боксера. Обыватель, смотря поединки по боксу или MMA с экранов телевизора, зачастую не замечает очень важных мелочей. К примеру, недавно в UFC прогремел громкий поединок, в матче реванше Дастин Порье нокаутировал Конора МакГрегора. Блистательная победа была достигнута непосильным трудом. Залогом успеха стала правильно подобранная тактика на бой и шикарная уловка...

Бокс — это не только зрелищный вид спорта, но и эффективный способ улучшить физическую форму, укрепить характер и развить координацию. Если вы хотите попробовать свои силы в боксе, эта статья поможет разобраться, с чего начать. --- Почему стоит заниматься боксом 1. Укрепление тела Бокс задействует все группы мышц: руки, ноги, спину, пресс. Регулярные тренировки помогут стать сильнее, выносливее и гибче. 2. Сжигание калорий За час боксерской тренировки можно сжечь до 700–1000 калорий, что делает его отличным выбором для похудения...