19,2 тыс читали · 4 года назад
Вырубай правильно: топ-5 простых финтов от мастеров бокса старой школы, которые сможет выполнить любой
Соперник падает в нокаут от удара, который не успевает увидеть. А для того, чтобы ваш удар стал скрытным его необходимо спрятать с помощью финта. Финт - это обманное действие, которое выполняется для того, чтобы вы могли ввести в заблуждение своего соперника. Сегодня мы расскажем вам о 5-ти простейших финтах мастеров старой школы бокса, которые часто используют современными боксерами для того чтобы вырубать своих соперников. №1 Половинчатый удар Перед тем как делать этот финт, соперника необходимо "прикормить"...
1418 читали · 4 года назад
Комбинации в боксе – как связать удары в цепочку?
Освоить базовые удары в боксе необходимо, но этого недостаточно для того, чтобы одерживать уверенные победы. Важно научиться идеальной технике исполнения и научиться правильно связывать отдельные удары и приемы в комбинации. Список базовых комбинаций в боксе невелик, но именно они представляют собой основу каждого сражения. Задача для новичка – освоить эти связки приемов и лучшие комбинации в боксе, чтобы в дальнейшем начать отработку более сложных элементов на их основе. Сразу после изучения основных ударов в боксе все новички понимают, что один удар ничего не значит...