Многократный чемпион России по легкой атлетике Марк Толстихин пять лет находился в федеральном розыске. Полиция задержала его 4 февраля 2025 года в Москве. Толстихина обвиняют в кражах и грабеже. Тренер Юрий Куканов рассказал, что игромания погубила спортсмена. Подробнее — в материале «Газеты.Ru». Чемпиона России по легкой атлетике Марка Толстихина задержали в Москве. По информации Telegram-канала SHOT, в 2017 году спортсмена осудили за грабеж и кражу чужого имущества. Однако на этом Толстихин не остановился: спустя два года он украл телефон у москвички...

Легкая атлетика — это разнообразный вид спорта, включающий бег, прыжки, метания и многоборья. Каждое направление требует специфических тренировочных методик, которые варьируются в зависимости от уровня подготовки спортсменов. В этой статье мы рассмотрим основные тренировочные подходы для начинающих, опытных спортсменов и профессионалов. ▎1. Начальный уровень Цели: Знакомство с основами легкой атлетики, развитие базовой физической подготовки, улучшение координации и выносливости. Методики: • Общие...