Выбор индивидуальных занятий по боксу в столице часто становится решающим фактором прогресса и безопасности: каждый неверно выполненный удар без грамотного наставника таит риск травмы, а качественная программа занятий способна превратить тренировки в захватывающее путешествие к цели. Независимый поиск тренера сопровождается пестрым спектром ловушек – от рекламных лозунгов до запутанных ценовых схем. Многие проводят недели, просматривая десятки предложений и читая отзывы, лишь чтобы понять, что истинные компетенции специалиста скрыты за громкими обещаниями и неполными описаниями опыта...

На Западе давно вошло в привычку навешивать на восточные единоборства «боксерский» ярлык. Так в обиход вошли тайский, китайский, бирманский, камбоджийский, лаосский виды бокса. Не обошла эта тенденция и Филиппины, где, несмотря на огромную популярность своих традиционных школ, возникла такая интересная система, как панантукан – филиппинский бокс. Что это такое, и откуда он взялся? Панантукан –это современная комбинированная боевая система, созданная в 70-х гг прошлого века известными филиппинскими мастерами Дэном Иносанто и Лукай Лукай...