На протяжении дня приходится много времени проводить на ногах. Приходится долго стоять, что увеличивает нагрузку на ноги. В результате к концу дня ощущается усталость, дискомфорт. Негативно сказывается на состоянии ног и неудобная обувь. Чрезмерная нагрузка, тесная обувь приводят к деформациям конечностей. Возникают физиологические проблемы со ступней, появляются шишки на ногах, болезни суставов. Устранить все эти проблемы можно с помощью специальных фиксаторов. Такие приспособления не только предотвращают нежелательные изменения, но и корректируют положение пальцев на ногах...

Волейбол, как и любая командная игра, довольно травматичен. Но если сравнивать с хоккеем или футболом – волейболисты по статистике получают серьезные травмы все же гораздо реже. О том, какие травмы в волейболе наиболее распространены и какие способы их лечения существуют, читайте далее. ТОП-5 травм в волейболе: как лечить Когда смотришь профессиональные соревнования, многим непонятно, зачем волейболисты обматывают пальцы рук. Все просто – потому что это самая травмоопасная зона для данного вида спорта, на которую по статистике приходится 30% от всех травм...