К чему стремятся взрослые любители в фигурном катании?
Взрослые-любители в фигурном катании: проблемы, мифы и жесткая правда
Вы уже сходили на каток, освоили скольжение. Вам понравилось, вы захотели заниматься фигурным катанием дальше. Вам интересно узнать, какие перспективы вас ждут в фигурном катании. Поговорите с любым тренером на катке, и скорее всего вам скажут: поезд ушел - для хороших результатов нужно было надевать коньки еще в детстве. Мотивирует, не правда ли? Так что же делать: кататься дальше или бросать эту бесперспективную затею? Взрослые-любители в фигурном катании – это те, кто вышел на лед в возрасте 18 плюс...
Зачем взрослым заниматься фигурным катанием?
Фигурное катание - это не только самый зрелищный вид спорта, который влюбляет миллионы сердец своими элегантными элементами и захватывающими выступлениями. Для взрослых это может стать настоящим источником радости, красивой фигуры и личностного роста! Рассмотрим несколько причин, почему стоит попробовать себя на льду: Физическая активность Занятия фигурным катанием способствуют развитие выносливости, силы, координации, гибкости, чувства баланса и тд. Это прекрасный способ поддерживать свое тело в отличной форме и укреплять сердечно-сосудистую и дыхательную системы...