Тренировки на льду и на суше: в чём разница и зачем нужно и то, и другое?
Фигурное катание — это не только лёд. Чтобы красиво и уверенно выполнять сложнейшие элементы, прыгать, вращаться, скользить и «выкатывать» целые программы от начала и до конца — недостаточно просто кататься на тренировках. За изяществом, лёгкостью и силой на льду скрывается огромный пласт работы вне катка — на суше. Почему это важно? Объясняем. Фигурист — это одновременно и спортсмен, и артист. Чтобы программы выглядели зрелищно и выразительно, чтобы техника была стабильной, а силы сохранялись до последней секунды проката — необходимо прорабатывать тело в зале...
Магия льда
Как красиво и завораживающе смотрится фигурное катание! Попробуйте представить себя звездой на льду! Обучающий урок фигурного катания - превосходный подарок для любого человека, независимо от степени владения коньками. В зависимости от уровня подготовки и того, насколько уверенно человек стоит на льду, тренер подбирает программу и даёт упражнения. Уровень сложности обсуждается на месте с тренером. Само занятие проходит на катке, крытом или открытом - это можно обсудить с тренером заранее, но нужно учитывать, что вход на лед и аренда коньков оплачиваются отдельно по ценам выбранного катка...