Героями нового выпуска подкаста «Гибкий ЗОЖ» стали фигуристы Виктория Синицина и Никита Кацалапов. В беседе с Ксенией Шойгу они рассказали, как изменилась их жизнь после завершения соревновательной карьеры, почему теперь находить время на восстановление стало сложнее и какие привычки из профессионального спорта остались с ними. Синицина и Кацалапов также поделились, как сейчас совмещают лед с другими проектами: Никита пробует себя в тренерстве, а Виктория занимается бизнесом и съемками. Кроме того,...

Фигурное катание в Санкт-Петербурге — это не только большой спорт и школы олимпийского резерва. Сегодня выйти на лёд можно практически в любом возрасте: родители приводят детей на первые занятия с 3–4 лет, подростки начинают кататься для себя, а взрослые осваивают элементы, о которых когда-то мечтали, наблюдая за соревнованиями. Но после решения «хочу заниматься фигурным катанием» возникает следующий вопрос: куда идти? В Петербурге работают государственные спортивные школы, коммерческие клубы, любительские секции и частные тренеры...