Героями нового выпуска подкаста «Гибкий ЗОЖ» стали фигуристы Виктория Синицина и Никита Кацалапов. В беседе с Ксенией Шойгу они рассказали, как изменилась их жизнь после завершения соревновательной карьеры, почему теперь находить время на восстановление стало сложнее и какие привычки из профессионального спорта остались с ними. Синицина и Кацалапов также поделились, как сейчас совмещают лед с другими проектами: Никита пробует себя в тренерстве, а Виктория занимается бизнесом и съемками. Кроме того,...

Вы когда-нибудь замечали: фигуристка упала, встала, доехала программу — и в «кисс энд край» (это та самая зона за бортиком, где ждут оценки) у неё текут слёзы. А партнёр по команде или коллега-мужчина в такой же ситуации стоит с каменным лицом. Может, дело в гормонах? Или в воспитании? Или в том, что мы просто по-разному смотрим на одни и те же эмоции? Вот что вы узнаете дальше: Давайте сразу к делу. Я, конечно, не биохимик, но попробую объяснить на пальцах. В наших слезах есть не только вода. Эмоциональные...