4 дня назад
«Лед для всех»: в Жуковском провели мастер-класс по фигурному катанию
Занятие по фигурному катанию для всех желающих организовали на хоккейной коробке, залитой во дворе дома №9 по ул. Федотова. Мастер-класс для жуковчан провела педагог спортивной школы «Метеор» Ирина Калякина. «В нашей программе были самые простые элементы фигурного катания: «елочка», «фонарики», «саночки», — рассказала тренер. Она добавила, что лучший возраст для начала катания на коньках — от 3 до 3,5 лет. В это время дети способны быстро освоить основные упражнения, в том числе потому, что они не боятся падать и совершать ошибки, а затем вставать и снова пробовать...
173 читали · 5 лет назад
Фигурное катание для детей
Заниматься фигурным катанием рекомендуется в любом возрасте. Определитесь какие цели вы преследуете. Если для здоровья, поднять мышечный тонус, гибкость и ловкость — возраст не имеет значения. Но в фигурное катание для детей лучше вписаться с 3-4 или 5 лет, если рассчитывать на профессиональную карьеру. Девченки обгоняют в физическом развитии мальчишек в младшем возрасте, поэтому они могут начинать заниматься несколько раньше. Все суставы и связки в голеностопном и коленном суставе формируются...