Продолжаем разговор о "Межсезонье 2025", которое следует своим чередом без каких-либо потрясений. Сборы, сборы и еще раз сборы. Тяжелые тренировки и восстановление, как физическое, так и ментальное - это сейчас самое важное. Все готовятся, иногда выкладывают видео с локальными успехами, но основной контент продолжает идти из-за пределов льда...

Большинство самых романтических свиданий происходят именно на катке. Идет легкий снег, и два влюбленных кружатся, держась за руку – всем знакомая картинка из кинематографа. Катание на коньках – это не только прекрасно проведенное время, а еще укрепление своего организма. Ледовая подготовка, прежде всего, улучшает здоровье: · Тренирует мышцы. Активно работают мышцы ног, ягодиц, живота, спины. · Формирует и укрепляет осанку, · Улучшает гибкость и пластичность, · Восстанавливает и укрепляет иммунитет, · Полезен для сердца и сосудов...