Тренировки с болями в коленях, артритом и артрозом: как сохранить здоровье суставов и продолжать заниматься спортом Суставные болезни, такие как артрит и артроз, а также боли в коленных суставах могут стать серьезным ограничением для занятий спортом. Однако, с помощью правильного подхода к тренировкам, можно сохранить здоровье суставов и продолжить заниматься спортом. Что такое артрит и артроз? Артрит - это воспалительное заболевание суставов, которое может привести к их деструкции и неподвижности...

Москва. Гран-при юниоров. Девушки. В короткой программе необъятный талант Лены Костылевой не был раскрыт. Она берегла свои богатырские силы для произвольной, а потому катала академично и осторожно, без трикселя. Но получила баллы выше, чем на прошлом этапе. Тренер Плющенко, таким образом, все сделал верно. Это позволило Костылевой обойти двух подопечных Дудакова, Двоеглазову и Лукашеву, с которой произошло нехорошее: она упала с лутца и осталась без каскада вообще. Отсудили ученицу из Центра Тутберидзе за это жестко – 56 баллов и 16 место из 18 участниц этапа...