Рассказываем в подробностях, где искать открытые сезонные катки в Новогиреево, Перово, Измайлово и других районах Восточного округа Москвы (ВАО). Какие из них бесплатны, в каких есть теплые раздевалки и прокат – читайте ниже. После статьи мы оставили ссылку на карту со всеми открытыми катками округа - мы постарались найти их все! ⬇️⬇️⬇️ Вешняки Каток «Московские Сезоны» на Вешняковской улице Лёд: искусственный Вход: бесплатный с предварительной онлайн-регистрацией Сервисы: тёплая раздевалка, камеры...

Проект «Московское долголетие» для пенсионеров включает разные бесплатные занятия ─ танцы, лечебную физкультуру, дыхательную гимнастику, скандинавскую ходьбу и многое другое. Помимо очных тренировок, есть онлайн-формат для тех, кому удобнее заниматься из дома. Вступайте в Телеграм-канал, чтобы узнать больше информации о проекте. Цели программы Целью проекта «Московское долголетие» является помощь людям пенсионного возраста. Они находятся на заслуженном отдыхе, но для поддержания здоровья (физического и психологического) должны продолжать вести активный образ жизни, иметь хобби...