Недавно на канале «Жизнь в стиле кунг-фу» вышло небольшое, но любопытное видео, в котором рассказывалось о важных для бойца мышечных группах. Соглашусь с авторами: некоторые мышцы и мышечные группы имеют приоритет перед другими. Поскольку мне эта тема тоже интересна, решил уделить ей время. Да, силовая подготовка и развитие мышц- крайне важный момент. Однако, как уже неоднократно говорилось, боец – не спортсмен-силовик, и его подготовка имеет ряд особенностей. Во-первых, в чистом виде методики бодибилдинга и силовых видов спорта, для бойца не подходят...

Когда я писала статью про брутальных Экшн-парней, то, конечно, подумала, что для них идеальной парой станут Экшн-девушки. И вот первая, которая мне попалась на глаза. Сложно поверить, что это не фото человека. Ресницы не приклеены, нарисованы. На фото выше угадываются знаменитые актрисы. Интересно, что они думаю по поводу того, что есть такие экшн-фигурки и головы? И вот, как изнутри выглядят такие головы. Также я увидела, что есть отдельно "скальп" (не знаю, правильно ли я назвала). Есть же женские экшн-головы с молдированными волосами - их не так много...