Бильман (Biellmann spin) - одна из позиций вращений в фигурном катании, которая относится к типу "вращения стоя". Такой элемент выполняется с захватом свободной ноги за спиной, при этом нога удерживается при помощи обеих рук...

Всем нам рано или поздно хочется перемен, особенно когда ты девушка. Фигуристки — не исключение. Сегодня я сделала небольшую подборку со спортсменками, решившимися на серьёзные (и не очень) изменения перед началом олимпийского сезона Елизавета Худайбердиева Лиза довольно часто экспериментирует со своими волосами, на этот раз девушка решила подстричься ещё короче и сделать каре. Такая причёска, как мне кажется, очень требовательна к укладке, красиво уложить непослушные волосы нужно уметь, но Лиза с этим вполне справляется и всегда выглядит стильно и ухоженно...