"Наши девчонки... тренируются по 12 часов, у них энергетики хватает." (с) Президент центра спорта и образования "Самбо-70" Ренат Лайшев. Звучит впечатляюще. Сразу хочется пожалеть 16-летних девчонок, замерзающих на льду. Немного скрасим ситуацию: большую часть из 12-часовых тренировок фигуристки проводят в зале. Вы знали об этом? "Сухая" часть подготовки - это база для четверных, дорожек шагов 4-го уровня и быстрых вращений. Без нее не получится "вылепить" чемпионку. Давайте разберемся, как нужно...

Фигуристка провела тренировку в Ясенево. В теплую погоду заниматься спортом на улице гораздо приятнее, чем зимой. А для повышения интереса у городских жителей организаторы фестиваля «Лето в Москве» придумали серию тренировок с известными атлетами. Гостьей зарядки в Ясенево стала двукратная чемпионка мира Евгения Медведева. Местом встречи с фигуристкой выбрали сквер Олимпийских чемпионов, открывшийся в 2022-м возле ледового дворца Этери Тутберидзе. Несмотря на будний день, к моменту начала тренировки у сцены собралась пара сотен неравнодушных москвичей...