1316 читали · 2 недели назад
8 организационных моментов для правильного вступления в Марафон снижения веса "из Осени в Новый год - минус 10 кг!"
Доброго всем дня, милые марафонцы! Ну что, начинаем готовиться к старту Марафона? Напоминаю, что идти Марафон будет здесь, где вы сейчас и читаете эту статью. Он - бесплатный. Идти будет ровно 10 недель, а старт - 19 октября. Все статьи, которые опубликованы на этой неделе - подготовительные. Они ОБЯЗАТЕЛЬНЫ для прочтения, так как в них уже прописано множество важных моментов для вашего эффективного похудения - они настраивают вас, уважаемые дамы, на работу над своими привычками и образом жизни...
2 недели назад
«До занятий спортом я 15 лет была инвалидом». Удивительная история 87-летней спортсменки-марафонца из Беларуси
Белоснежные шорты, майка, кроссовки... Даже на ежедневную пробежку в свои 87 лет она одевается с иголочки и с каким-то особым шиком. Сперва это слегка удивляет, но когда входишь в дом Ларисы Федоровны, буквально замираешь: элегантный костюм и… перчатки. Те самые, которые когда-то было принято носить истинным дамам. Лариса Петренко чемпионка республики по марафону среди ветеранов «Я начала бегать в 43 года, — рассказывает Лариса Федоровна. — В сорок три! А перед этим 15 лет была инвалидом третьей группы»...