Баскетбол – это игра гигантов. Но что делают спортсмены, чтобы «вырасти» до таких размеров? Погрузитесь со мной в мир стремительных ростов и высоких результатов. Интересный факт: большинство из нас перестаёт расти после подросткового возраста. Однако баскетболисты ищут способы обойти этот биологический закон. Тренировки. Они помогают усилить мышцы и связки, которые поддерживают позвоночник. Сильная спина – залог здорового роста. Питание. Высококачественные белки, витамины и минералы стимулируют рост костей. Вспомните пример Шакила О'Нила, который следил за своим рационом, чтобы держаться на пике...

Все мы привыкли к атлетичным и подтянутым телам спортсменов. К тому, что в баскетболе и волейболе должны быть высокие, в футболе худые и "сухие" спортсмены. Но как и везде, в спорте есть свои исключения! Эрик "Баттербин" Эш - Смешанные единоборства, бокс Профессиональный боксер и боец ММА из США. За свою профессиональную карьеру в боксе Эрик стал чемпионом мира по версии IBA Super Heavyweight Champion, имея рекорд из 77 побед, 10 поражений и 4 ничьих. В ММА у Эша не такой внушительный послужной список, но все же очень достойный: 14 побед, 10 поражений и 1 ничья...