Избиение мешка или груши - очень терапевтическое занятие. Сессию с психологом, может, и не заменит, но точно облегчит жизнь. Men Today поговорил с тренером по единоборствам и выяснил, как мужчины, впервые пришедшие на бокс, преуспевают не только на ринге, но и в карьере. Энергию - и хорошую, и плохую - можно выплеснуть в любом спорте и активности. Тренировка — это стресс для организма, но в хорошем смысле этого слова. Единоборства также бустят нашу дофаминовую систему. У меня, например, занимаются ребята-любители — в основном, офисные работники...

Привет, дорогой читатель! Сегодня, в этой статье, вы узнаете о 7 самых ожидаемых боях турнира UFC on ESPN 7 и бокса, которые будут проводиться 7 и 8 декабря 2019 года. 1) Алистар Оверим vs Яир розенстрюк Дата: 08...