sfd
ЧТО ТАКОЕ ОФП? (общая физическая подготовка)
📌 ОФП представляет собой процесс, направленный на развитие основных физических качеств и совершенствование двигательных навыков необходимых в футболе. ✅ На этапе начального обучения физическая подготовка необходима для всестороннего развития организма детей и для правильного формирования основных двигательных функций. ✅ ОФП футболиста обеспечивается упражнениями общеразвивающего характера. Они направлены на развитие быстроты, силы, координационных способностей, гибкости, выносливости; на совершенствование...
Что такое футбол?
Футбол - это одна из самых популярных и увлекательных игр в мире. Она связывает миллионы людей со всего мира и является предметом страсти и вдохновения для многих. Вступая на поле, игроки создают напряжение и азарт, вызывая эмоции у фанатов, которые поддерживают свои любимые команды. История футбола восходит к Древнему Египту и Древней Греции, где похожие игры с мячом были популярны. Однако современное представление о футболе сформировалось в Англии в 19 веке. В 1863 году были утверждены первые правила футбола, которые впоследствии стали основой для Международной федерации футбола (FIFA)...