1 прочтение · 9 месяцев назад
Юные бойцы из Аргаяша стали победителями турнира в Челябинске Подопечные Александра Захарчука успешно выступили на турнире по смешанным единоборствам в бойцовском клубе «Феррум». Малыши от четырех до шести лет завоевали все виды наград. Андрей Раваев, Сергей Инживоткин, Миша Петричиц, Динияр и Айнур Ямалитдиновы привезли домой золотые медали. Захар Заболотнев забрал серебро. Никита Егоров, Артем Силантьев, Юра Рахимов, Алмаз Исрафилов, Адиль Мурдабаев, Тамерлан Ахамбаев удостоились бронзы. Третьего места на пьедестале почета добилась и одна девочка – Нурия Аккужина. Лучших из лучших ребят пригласили на международный фестиваль боевых искусств, который состоится с 2 по 4 февраля в Москве. На билеты нужны средства – желающие помочь в организации поездки могут связаться с тренером по телефону 89080480466. Александр Захарчук обустроил спортивный зал в здании «Старта». Под его началом тренируется 20 аргаяшских ребят.
5 надежных сайтов для построения своих тренировочных программ.
Люди отказываются от тренировок в зале по разным причинам: склонны заниматься в одиночестве, нет времени посещать зал по расписанию, желают сэкономить, хотят больше самостоятельности в выборе занятий. При этом только в Яндексе запрос «программа тренировок» вводится 400 000 раз в месяц. Мы расскажем о 5 популярных русскоязычных сервисах в Интернете, которые помогут составить тренировочную программу самостоятельно в соответствии с личными с целями спортсмена. SPORTWIKI Энциклопедия бодибилдинга и фитнеса...