«Первый социальный», прием. Сообщаем оперативную информацию. Сборная РГСУ по эстетической гимнастике «Феникс» завоевала комплект медалей. Докладываем. 14-15 сентября. Ижевск. Всероссийские соревнования «Кубок Надежды». Гимнастки «Первого социального» одержали победу и выполнили норматив «мастер спорта». Соревнования были первыми в сезоне. 16-17 сентября. Москва. Чемпионат Москвы. Из пункта «Первые серьезные соревнования», спортсменки доставлены в пункт «Вторые серьезные соревнования». «Феникс» вошел в тройку лучших и взял «бронзу»...

Сейчас популярны разные гимнастики для лица. Суть их состоит в накачке лицевых мышц. Упражнения, как правило, имеют такой алгоритм: напрягите мышцу, отпустите – и так какое-то количество раз.  Самая известная и стоящая у истоков, это гимнастика Кэрол Маджио. Со временем появилось множество похожих вариаций. Почему не стоит этим заниматься? Вначале, когда вы только начали заниматься, вы получите хороший эффект. Лицо подтянется, за счет прилива крови, кожа станет выглядеть лучше, немного разгонится лимфа, это даст эффект лифтинга...