Рассказываем, почему стоит заняться фехтованием вместо спортзала. Тяжело ходить в спортзал? Каждое посещение как из-под палки, а выполнение упражнений является мукой? Скорее всего, вам нужно заменить вид деятельности. Что насчет фехтования? Такие тренировки не только способствуют похудению, поддержанию спортивной формы, но также помогают улучшить выносливость, координацию, гибкость, и т.п. Предлагаем сегодня поговорить о фехтовании и его полезных свойствах. 1. Координация Из-за сидячего или обычного...

Помимо занятий фехтованием, Николай Васильевич на тренировках уделял внимание и другим видам спорта. На разминке мы спокойно могли поиграть в баскетбол или волейбол, но не бросив мяч с словами ИГРАЙТЕ, а обучая нас игре по правилам, давая полезные советы.  Мне это нравилось.  2001 год. Перейдя в 5 класс, у нас с тренером, к этому моменту, уже были хорошие дружеские отношения. Мы спокойно могли с ним поболтать не только о спорте, но и поговорить на нейтральные темы.  Так сложилось жизнь, что в...