Рассказываем, почему стоит заняться фехтованием вместо спортзала. Тяжело ходить в спортзал? Каждое посещение как из-под палки, а выполнение упражнений является мукой? Скорее всего, вам нужно заменить вид деятельности. Что насчет фехтования? Такие тренировки не только способствуют похудению, поддержанию спортивной формы, но также помогают улучшить выносливость, координацию, гибкость, и т.п. Предлагаем сегодня поговорить о фехтовании и его полезных свойствах. 1. Координация Из-за сидячего или обычного...

Фехтование – спорт аристократов, он не только помогает держать фигуру в форме, но и учит дисциплине, координации и красоте движений, контролю над своим телом. Сегодня фехтование для взрослых пользуется все большей популярностью, так как позволяет решить сразу несколько задач: улучшить физическую форму, научиться аристократическому боевому искусству, а также обрести уверенность в себе. В клубе «Мультиспорт» вы сможете обучиться фехтованию под руководством опытных тренеров. Особенности фехтования Фехтование – это искусство боя с длинной, уходящей в глубь веков, историей...