23,1 тыс читали · 4 года назад
Топ-5 учеников Федора Емельяненко
Здравствуйте! Очень рады видеть вас на канале "Я есть ММА". Федор Емельяненко - прославленный российский боец, бывший чемпион Pride и один из лучших тяжеловесов за всю историю ММА. За свою многолетнюю карьеру он провел массу интересных и захватывающих поединков. Федору сейчас 43 года, он выступает и по сей день, но уже успел "подготовить себе смену". Емельяненко основал команду "Fedor Team", где делится многолетним опытом со своими ученикам. Мы составили для вас список из 5 бойцов, которых считаем лучшими из нынешних учеников Федора...
19,2 тыс читали · 3 года назад
Как тренируется с гирями Фёдор Емельяненко? 4 упражнения, которые выполняет Последний Император
Какие упражнения с гирями включены в тренировочный процесс Федора Емельяненко и как вообще тренируется легендарный тяжеловес? Федор Емельяненко – легендарный боец ММА, слава которого распространяется далеко за пределы нашей Родины...