Доброго времени суток, уважаемые читатели и подписчики моего канала! Сегодня хотелось бы вам рассказать о достаточно любопытном аспекте из тренировочного процесса мировых звёзд смешанных единоборств, а именно об их рекордах в классических силовых упражнениях. Думаю многим будет любопытно и интересно на что способны их любимые бойцы в тренажёрном зале. Джон Джонс В настоящее время этого чемпиона UFC в полутяжелом весе по праву называют лучшим бойцом в мире. Джонс огромную роль в своей подготовки уделяет работе с "железом"...

Всем привет дорогие читатели, это моя первая статья, не судите строго. Сегодня я хочу затронуть физическую форму известных бойцов, сегодня я сравню Фёдора Емельяненко и Майка Тайсона . Начнём, пожалуй, с русского бойца Фёдора Емельяненко 1. ФЕДОР ЕМЕЛЬЯНЕНКО Для начала я скажу пару слов о его силовых тренировках, и в целом отношению к железу. Фёдор с опаской относится к работе с железом, спортсмен говорит о том что большая мышечная масса бойцу просто ни к чему. Большие мышцы значительно ухудшают выносливость, по этой причине он тренируется с железом не больше 2-ух раз в неделю...