786 читали · 6 лет назад
На своем пике Федор Емельяненко бегал 20 км в день. Подробности супертренировок легенды ММА
Интереснейшие истории от бывшего спарринг-партнера легенды ММА. Бывший спарринг-партнер Федора Емельяненко - Роман Зенцов - рассказал потрясающую историю о подготовке чемпиона к легендарному бою с Мирко Крокопом 28 августа 2005 года. "Федор - пахарь, которых я за свою спортивную карьеру больше не видел. Трудоспособный до аскетизма. Аскетизм в чем был: в красивых залах тренироваться не стремились, боролись на матах на улице, кроссы летом порой бегали в болоньевых костюмах – создавали себе на тренировках такие трудные условия, чтобы в бою потом было легче...
32,6 тыс читали · 3 года назад
Почему у Федора Емельяненко большой живот? Он ему не мешал биться?
У лишнего веса нашелся лишь один ключевой недостаток. Федор Емельяненко – один из величайших тяжеловесов в истории ММА. Он не проигрывал 10 лет, рвал праймового Крокопа и даже заслужил персональный трек от Семена Слепакова. Но людей до сих пор беспокоит вопрос: если Федор такой сильный, откуда у него довольно крупный живот? Где его рельефные мышцы? Пора выяснить, почему Последний Император выглядит совсем не как фитнес-модель. ОТКУДА У ФЕДОРА ЛИШНИЙ ВЕС? Начнем с того, что в сети имеется фотография Федора, где он более-менее рельефный...